意识怀山药是在罗大伦博士册本里，怀山药味甘性平，不寒不燥，泛泛煮水加点苹果，大东说念主小孩齐爱喝，简直很棒，重要对啤谓也很好！！ 孩子从小啤不好，动不动就😷，不发扬吃饭，容易🐔S不肖化，👅厚白，👄隽永，偶尔🉑ke，爱趴着💤睡，齐不妨去试试！！ 秋冬我家频繁煮这款怀山药陈皮苹果山楂水，怀山药8-9片，半个苹果，陈皮3克，山楂3片，加800ml山泉水，煮30分钟，滋味酸甜厚味！！ ✅bian干，小🔥苗～ 怀山药干9片➕雪梨干5片➕南杏仁6克沿路煮水，清润微甜，这个只喝水呦！！ ✅🐔s，👄隽永～ 怀山药9片➕雪梨干5片➕山楂片3片➕800ml山泉水，小火煮30分钟，一周喝3天！ ✅💤流涎水～ 怀山药干10克，莲子10克，芡实10克 ，5岁以下孩子各用6克就可以，煮好当白热水喝！！ ✅内🔥望，草莓点～ 灯心草，麦冬，百合干，海底椰，雪梨干，无花果搭配沿路煮水/煲肉，一周2-3次！ 秋冬天是养啤谓的好时机，一定要收拢！日常养啤怀山药干除了煮水喝，还可以煮粥，打豆乳打糊糊，炖鸡煲排骨汤齐可以，冲泡怀山药熟粉也很可以哟，省略粗拙还省时！